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martedì 19 settembre 2017

ATTENZIONE ATTENZIONE!

Dato che forse non era molto chiaro, specifichiamo:
l'orario provvisorio di settembre si riferisce alle giornate di lunedì e venerdì. A SETTEMBRE NON CI SARA' LEZIONE AL MERCOLEDI'. Cominceremo la terza lezione settimanale (per i gruppi dagli 8 anni in su) a partire da mercoledì 4 ottobre, seguendo l'orario definitivo.

Gli eroi del Tatami Day

Report fotografico che si commenta da solo!

Sulla linea di partenza

Il Maestro istruisce

Ma dà anche il buon esempio

L'allenatore funge da modello di prestazione

Tre uomini e un secchiello

Un momento di riflessione

Asciugatura rituale carpon carponi

Si passa al lato blu
 
Mal che vada possiamo formare una squadra di curling.
 
...o di hockey su pista..

Vladimiro dà UNA mano

Le vivandiere

La meritata ricompensa
E così questa cerimonia resterà negli annali Ken Sho per le future generazioni!
PS: grazie a Gianfranco per le fotografie.

domenica 17 settembre 2017

Avvisi di inizio stagione (da domani cominciamo!!!!)


Oggi le informazioni viaggiano nel cyberspazio, ma vuoi mettere le bacheche a muro di una volta?
Quest'anno l'avremo fisicamente in palestra, e sarà utilizzata per avvisi in tempo reale e messaggi volanti da parte di chi ne avesse bisogno. Ne approfitterà subito il responsabile tecnico (io) per alcune dritte organizzative.
La prima riguarda l'accesso alla palestra, e per comodità dei più tecnologici ne allego bozza qui di seguito. Ovviamente non è rivolta ai vecchi soci, che hanno sempre tenuto un comportamento inappuntabile(!), ma ai nuovi arrivi.

Cari amici, parenti, genitori:
la palestra Kensho è una casa di vetro.
SIETE I BENVENUTI PER ASSISTERE E STARE VICINO AI VOSTRI RAGAZZI
SEGUENDO QUESTE REGOLE:
1 – ACCOMODARSI NELLO SPAZIO SPETTATORI (zona spalliere-spogliatoi)
2 – SILENZIARE I TELEFONI
3- PARLARE A VOCE (molto) BASSA
4 – FARE SILENZIO ASSOLUTO DURANTE LA CERIMONIA DEL SALUTO
5 – NON INTERAGIRE DIRETTAMENTE CON I RAGAZZI DURANTE LA LEZIONE, MA SEMPRE TRAMITE L’ISTRUTTORE E SOLO IN CASO DI NECESSITÀ
GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE!
(obbligatoria…)  ;)


Un altro accorgimento riguarderà l'accesso agli spogliatoi, considerato che da quest'anno in certe ore si alternano bambini a ragazzi più grandi e/o adulti, in qualche caso di altre associazioni. In particolare, l'indicazione vale per i bambini di 8 anni che escono tra la seconda e la terza ora (per il gruppo dei piccoli della prima ora non ci sono problemi, dai 9 anni in su DEVONO cavarsela da soli e non ci sono santi).
Nel caso che alcune mamme abbiano bisogno di entrare nello spogliatoio per aiutare i figlioli maschi a vestirsi, allacciarsi le scarpe o verificare che non abbiano dimenticato nulla, li porteranno con sè nello spogliatoio femminile.
Per obblighi di parità di genere, ho inserito una prescrizione simmetrica anche per le bambine con i papà, pur sapendo che è un'ipotesi teorica, perché richiede 1) bambine che a otto anni non sanno vestirsi da sole e 2) che siano accompagnate in palestra dai padri; entrambi casi che non si presentano in natura.

Altri avvisi li troverete sulla bacheca, nel frattempo vi lascio digerire questi.

Ogni richiesta di chiarimento od osservazione è bene accetta, per lo svolgimento ideale dell'attività. Grazie a tutti, a domani!

venerdì 15 settembre 2017

Tatami night 2017


 
Il Maestro Miyagi - quello di Karate Kid - sarebbe fiero di noi. "Dai la cera, togli la cera" è niente rispetto a quello che abbiamo combinato oggi.
Il Tatami Day ha visto un'adesione abbondante ed entusiasta, e il cerimoniale è stato perfettamente rispettato. Sì, i risultati e i tempi non sono stati esattamente quelli che ci si aspettava (da qui il titolo di questo post, che descrive meglio la durata dell'evento), ma d'altronde è stata la prima edizione per tutti, organizzatori compresi. Le prossime volte, con gli insegnamenti e i suggerimenti che abbiamo ricevuto, saremo una macchina infallibile.
Chi non sbaglia mai un colpo è lo staff dei vettovagliamenti: come al solito, il rinfresco è stato da dieci e lode, non so più come ringraziare e complimentarmi con tutti voi.
Tra l'altro, resto sempre allibito per come ad ogni evento riusciamo a scatenare l'Apocalisse in palestra, ma al termine la lasciamo libera dalla più piccola traccia di quello che è successo... bravissimi tutti anche in questo.
Insomma, nonostante o grazie al  clima da happening, è stato un pomeriggio riuscito e un bel momento di aggregazione (si dice così?) che inaugura il nuovo anno come meglio non si poteva. Nei tempi morti abbiamo anche avuto modo di annunciare le novità e i programmi per il gruppo dei "grandi", che sono abbastanza importanti, come vedremo.
Saluto la mia coloratissima truppa e tutti quelli che ci hanno aiutato e sostenuto: ci incontreremo lunedì per l'inizio vero e proprio, su una materassina linda e profumata come non mai!

domenica 10 settembre 2017

Video WUKO OPEN EUROPEAN CUP 2017

C'è poco da fare: l'immagine è tutto.
O comunque è molto; qui vediamo il promo per la gara che si svolgerà a Montecatini il prossimo novembre. Con una presentazione così non potrà che essere un evento grandioso...


Se quello che stiamo organizzando riesce ad andare in porto, noi del Ken Sho in qualche modo ci saremo; ma non voglio anticipare i tempi, e ne parleremo comunque quando ci rivedremo in palestra. Sarà un'altra delle novità che avevamo annunciato, e che non finiscono qui!

(P.S.: spero che il video si veda: con Chrome funziona. In ogni caso, questo è il link: https://drive.google.com/file/d/0B3nSG4-EPzidNHh6UjhGVmR0NGM/view)

sabato 9 settembre 2017

Tatami Day 2017

Si parlava di novità: ecco a voi la prima della stagione, che inaugurerà l'anno sportivo in maniera inedita, solenne e sicuramente  originale: il

TATAMI DAY
o "mocio day" in italiano


Se non avete mai sentito parlare di questa ricorrenza è perché nelle scuole di Karate viene tradizionalmente celebrata in gran segreto tra il Maestro e la ristretta cerchia dei Fedelissimi. Ma con un audace strappo alla regola, da quest'anno abbiamo deciso di estendere il privilegio agli allievi più meritevoli. Si tratta di una cerimonia molto importante, che garantisce prosperità e successo alla Scuola nei mesi a venire, ed è segno di grande onore per chi vi è ammesso.

Con ordine:
- l'appuntamento è in palestra, il giorno giovedì 14 settembre a partire dalle ore 17,30;
- tenuta: libera (tuta e maglietta);
- occorrente: mocio o utensile equivalente, strofinacci, generi di conforto;
- nota bene: la partecipazione alla cerimonia è riservata ai maestri e agli atleti a partire dai più anziani di età, e in ogni caso dai 12 anni in su; gli altri - famiglie comprese - sono bene accetti, ma potranno solo assistere rispettosamente e partecipare alle attività collaterali (presentazione corsi e rinfresco).

Programma:
- cerimonia di montaggio tatami (materassina), pulizia e preasciugatura del lato rosso;
- presentazione delle attività dell'anno 2017-2018;
- cerimonia di montaggio, pulizia e preasciugatura del lato blu;
- rinfresco, festeggiamenti e giochi propiziatori;
- smontaggio rituale del tatami.

Chi vuole  essere dei nostri può contattarmi tramite mail, sms, whatsapp, piccione viaggiatore o social network a piacere. A parte il chiaro intento utilitaristico, può essere una festicciola originale per iniziare la stagione insieme.
Chiudo e vi saluto con la traduzione di un famosissimo haiku (poesia tradizionale giapponese) del Periodo Obi (1994-attuale):

Ci sei
solo se sei
al Tatami Day.


giovedì 7 settembre 2017

Stagione 2017-2018: si riparte!



Ci ritroviamo tutti quanti, soci vecchi, nuovi, fedelissimi, in prova, simpatizzanti, curiosi, dal giorno lunedì 18 settembre per la ripresa delle attività. Ad aggiornamento del post precedente, vi comunico gli orari provvisori validi  solo fino alla fine del mese: quelli definitivi, come preannunciato, li decideremo a partire dal mese di ottobre, anticipandoli leggremente dove possibile.

GRUPPO BAMBINI (5-7 ANNI): ORE 17,30 - 18,30
GRUPPO RAGAZZI (8-11 ANNI): ORE 18,30 - 19,30
GRUPPI ESORDIENTI-CADETTI-JUNIORES (12 ANNI IN SU): ORE 19,30 - 20,30
GRUPPO MASTER (OVER 30): ORE 20,00 - 21,00

Come sempre, nuovi amici interessati a vedere, informarsi e fare incontri di prova sono assolutamente benvenuti: per tutto il mese di settembre (prorogabile...) la palestra è a disposizione, negli orari sopra indicati a seconda dell'età.

 Ricordo a tutti di attivarsi da subito (se già non l'avete fatto) per il rinnovo del certificato medico, assolutamente indispensabile per praticare l'attività.

Ci vediamo lunedì!
L

martedì 5 settembre 2017

Anteprima corsi 2017-2018

Eccoci pronti e carichi per la nuova stagione. Ad oggi non abbiamo ancora la data di inizio, ma al 99% sarà la settimana del 18 settembre piuttosto che quella dell'11. Nel frattempo, iniziamo presentando le novità negli orari e nella suddivisione delle "classi".
NN. BB.: la tabella che segue è da intendersi come di massima, perché i gruppi effettivi e gli orari esatti verranno stabiliti entro l'inizio di ottobre in funzione del numero dei partecipanti e della disponibilità effettiva della palestra. Ma vi dà comunque un'idea su come saremo organizzati e su come lavoreremo.

Questo schemino è anche una bozza di presentazione minima per chi si accosta per la prima volta alla nostra bella disciplina e soprattutto al nostro bel gruppo: leggete e - poiché siamo nell'era dei social - condividete pure. Non è tutta farina del mio sacco ed è molto ma molto da me maldestramente semplificata; ma riflette quelle che sono o dovrebbero essere le tappe nella "carriera" di ogni sportivo di ogni sport. Vale per atleti che competono ai vari livelli, ma anche per chi le gare non le fa e svolge attività fisica per la salute o per puro divertimento: ognuno sceglie la sua strada, l'insegnante cerca di accompagnarlo nel migliore dei modi.
Mi fermo qui per non tediare nessuno, ma anche in questo caso tutto sarà più chiaro quando ci ritroveremo in palestra. Vi lascio solo qualche spiegazione "di servizio" al fondo della tabella.

ETÀ
CORSO
CONTENUTI
ORARIO

5 – 7 anni
“BAMBINI”

ALLENARSI A GIOCARE

L'ABC del movimento e del karate in forma di gioco



LUN-VEN 17,10 – 18

8 – 11 anni
“RAGAZZI”

ALLENARSI A IMPARARE

Inizio dell’apprendimento della tecnica e dei suoi “ingredienti” (capacità motorie)



LUN-VEN 18 – 19
MER 17,15 – 18,15

12 – 14 anni
“ESORDIENTI”

ALLENARSI AD ALLENARSI

Preparazione fisica e studio della tecnica marziale e sportiva, introduzione all’agonismo



LUN-VEN 19 – 20,30
MER 18 – 19,15

15 – 17 anni
“CADETTI”


ALLENARSI A COMPETERE


Preparazione ai livelli tecnici avanzati e alle competizioni



LUN-VEN 19 – 20,30
MER 18 – 19,15


18 – 30 anni
“JUNIORES”
“SENIORES”

ALLENARSI A VINCERE
(gli altri o sé stessi)



Perfezionamento tecnico e sportivo: karate marziale, agonistico, autodifesa, insegnamento

LUN-VEN 19 – 20,45
MER 18 – 19,15

30 – 99 anni
“MASTER”



ALLENARSI A MIGLIORARSI

Karate e movimento per il benessere psicofisico, ovvero “karate per la vita”



LUN-VEN 19,45–20,45

Facendo due conti sul numero degli incontri settimanali e sulla loro durata, noterete che il tempo totale di lezione aumenta con l'età. Ovviamente è solo un suggerimento, che rappresenta la soluzione consigliata per avere costanti miglioramenti nel tempo; dopodiché ciascuno organizzerà la sua agenda come vuole e come può.
Si nota anche che alcuni gruppi, soprattutto tra i più grandi di età, si sovrappongono nell'orario. Vale a dire, lavoreranno in parte in simultanea: come avverrà, lo scoprirete presto in palestra.
A breve leggerete anche il calendario della prossima stagione con le iniziative in programma, e anche in questo caso le novità non mancheranno, a partire da subito!