AVVISO: PROGRAMMA DI VENERDI' 28 FEBBRAIO

In concomitanza con la nostra serata "benefica" che si terrà alle ore 20, le lezioni di domani per i gruppi colorate e marroni-nere saranno anticipate di un'ora (alle 17,15 le cinture colorate, alle 18 le nere).

Dalle ore 20, presso la scuola C. Henfrey in via Marconi 2 a Baveno, si svolgerà la nostra serata annuale di raccolta fondi. Che come sapete non verranno dai partecipanti, ma dall'azienda che presenterà i suoi prodotti-benessere (sistemi poltrone relax / sistemi letto) senza nessun vincolo d'acquisto.
Durante la presentazione gli eventuali bimbi al seguito potranno intrattenersi nell'attrezzatissima nursery, e al termine ci sarà il consueto sontuoso buffet rinfresco per tutti i partecipanti, estrazione di premi, chiacchiere, frizzi e lazzi!

A nome di tutto lo staff organizzatore, chiedo l'aiuto e la collaborazione di tutti in modo da raggiungere un numero di partecipanti sufficiente alla riuscita della serata. Dobbiamo raggiungere il numero minimo di 15 coppie di età "over 40/circa". Conto su tutti voi per questo rush finale, perché a causa di alcuni spiacevoli imprevisti, la soglia minima è a rischio. Vi chiedo di anticiparmi la vostra disponibilità con sms, al solito numero.
Grazie a nome di tutti i ragazzi!

Avviso importante (e urgente)

Domani, venerdì 21 febbraio, e lunedì 24 febbraio, troverete sulla nostra bacheca in palestra tre fogli che  entro queste date aspettano solo di essere riempiti con i vostri nomi:

- la prenotazione per i CAMPIONATI NAZIONALI FESIK, PER RAGAZZI 6-14 ANNI, che si terranno a Montecatini Terme (PT) il prossimo 12 e 13 aprile. Salvo sanatoria, possono iscriversi coloro che hanno effettuato l'iscrizione alla fase regionale dello scorso 2 febbraio;

- la prenotazione per la COPPA CASTELLI CUSIANI del prossimo 2 marzo a Gozzano. Gara di Kumite, organizzata veramente dietro casa, che è un'ottima occasione di confronto sportivo e di passare una giornata elettrizzante; per tutte le categorie.

- la prenotazione per il nostro GALA DI RACCOLTA FONDI del vicinissino 28 febbraio, alle ore 20, presso la sala della scuola C. Henfrey di Baveno. Chiedo a tutti di sostenerci in questa nostra iniziativa rivolta al bene dei ragazzi! Maggiori info in palestra e presso i genitori dello "staff".

Grazie a tutti!
L

Regionali Fesik - Flash d'agenzia

Tra defezioni e difficoltà logistiche varie, solo un atleta ha rappresentato i colori del Ken Sho ai regionali delle Cupole di Torino svoltisi oggi. E' il nostro Alessandro Gandini, che so avere vinto due belle medaglie nelle due specialità del Kumite: shobu sanbon (secondo) e shobu ippon (primo).
Attendo dettagli e immagini.
Nel frattempo, bravo per la gara; e speriamo di confermare le buone prove alla prossima Coppa Castelli Cusiani di Gozzano, località più facile da raggiungere in forze.

Il Karate fa bene!

Messaggio a tutti i giovani in ascolto: arriva da un'autorevolissima rivista di informazione medica, "Sapere e Salute", distribuita nelle farmacie. Beh, non sarà "Lancet", ma non è nemmeno una rivista di parte. E comunque parlano di noi (karateka e adepti delle arti marziali) in termini abbastanza lusinghieri.

Detto tra noi, non sono del tutto sicuro che nel corso Master arriviamo esattamente a 1300 calorie bruciate, ma riducendo i tempi morti potremmo anche arrivarci vicino, soprattutto se includiamo lo smontaggio materassine. Quindi, ancora una volta, avanti così che andiamo bene!

...e quelli di domani

Ma mentre celebriamo i risultati dei nostri atleti, la nuova generazione scalpita, impaziente di farsi largo. Ecco le nuove leve decise a seguire le orme dei loro compagni più esperti: la grinta dice già tutto. L'obiettivo dichiarato sono i mondiali di Lugano 2015!!!!

Non ho ben capito i mondiali di che cosa, e perché proprio a Lugano, ma son dettagli. Quello che conta è: FORZA, RAGAZZI!!!!! Sono fiero di voi!

I campioni di oggi...

Segnalo a tutti gli interessati questo bel reportage sulla gara regionale FESIK ragazzi che si è svolta a Torino lo scorso 2 febbraio. Si trova su Eco Risveglio di questa settimana, uscito oggi 11 febbraio.

Sono contento che per quanto ci riguarda l'articolo abbia fatto passare il messaggio "giusto". Ancora un "bravo" a tutti e avanti così!
L

Serata di Gala 2014!

Anche per il 2014 organizziamo la nostra serata di raccolta fondi "pro nobis". Si terrà

venerdì 28 febbraio a partire dalle ore 20

presso il salone della Scuola dell'Infanzia C. Henfrey di Baveno

 

grazie al consueto aiuto dei nostri amici Franco e Ippolita.

Come sapete, la serata consisterà di un sontuoso rinfresco preceduto da una presentazione infomativa di prodotti per il benessere, senza alcun vincolo se non la nostra presenza!

Sono invitate tutte le coppie a partire dai 40 anni di età.

Il tempo comincia a stringere, ma sono certo del vostro sostegno, che sarà doppio se riuscirete a invitare alla kermesse anche almeno una coppia di vostri amici o parenti...

In palestra, a partire da oggi, troverete il tabellone per segnare la vostra graditissima presenza. Mi raccomando, dobbiamo arrivare a 26 coppie!
Dimenticavo di segnalare che una delle coppie (a sorteggio) verrà omaggiata di un kit di prodotti di bellezza. Non che ne abbiamo bisogno, ma fa sempre piacere riceverli...

Grazie e a presto,

L



Regionali 2014, pochi ma buonissimi!

Credo che, per un motivo o per l'altro, quest'anno abbiamo toccato il record storico della partecipazione ai Campionati Regionali Ragazzi di Torino: 3 atleti 3!! Per la precisione, i 9-11 Omar e Adam, e il 12-14 Gianfranco, accompagnati dalla sempre più polivalente coach Daniela.
Beh, saranno stati tre ma si sono battuti per dieci! Voglio fare tutti i miei complimenti a questi moschettieri: e difatti si sono tolti pure qualche soddisfazione.
Nel kata tutti e tre hanno raggiunto la finale, confermandosi nel lotto di "quelli bravi". Omar ha ceduto la medaglia d'oro non dopo uno,  ma dopo DUE spareggi. Praticamente un primo posto ex-aequo, un argento che è un mezzo oro.
Oro pieno si è preso invece nel Kumite, dopo una infilata di combattimenti da infarto; nemmeno i ceffoni che ha preso (guardia! tenere la guardia!) lo hanno fermato.
Altrettanto oro ha racimolato il "fratellone" Gianfranco, che quest'anno si è lanciato nelle gare di Kumite con una partenza fulminante, bisogna dire! Deve acquisire sicurezza ed esperienza, ma in quello che per ora sa fare ha una tecnica pulita e precisa, che difatti ha pagato.
Adam l'ha trovata molto più dura, ma è normale, salendo di cintura. Bravo comunque, l'esperienza serve sempre, soprattutto a questa età.
Un "bravo" a tutti i genitori, un altro "brava" a Daniela che ha saldamente diretto gli atleti nelle loro performance, e un bravo anche alla nostra nuova mascotte che-Omar-deve-dirmi-come-si-chiama-così-lo-scrivo. Non è la mascotte ufficiale della Fesik che vedete nelle fotografie qui sotto, ma quella privata del Ken Sho: a breve la vedrete in tutta la sua imponenza!
Dulcis in fundo, siamo riusciti a rientrare alla luce del giorno, per la puntualità e l'efficienza della gara (effettivamente più facile, quando i partecipanti non sono tantissimi). Bene, vuol dire che andiamo a nanna a un'ora decente e domani si festeggia.

Gianfranco, Adam, Omar, Daniela, e uno strano personaggio in fase di riscaldamento.

Gianfranco con il suo sguardo torvo e Daniela prima della gara

Gianfranco e il suo sguardo compostamente e marzialmente soddisfatto dopo la gara!

Omar in cima al podio con la mascotte Fesik, sempre lei!

I tre moschettieri: Omar, Gianfranco, Adam

Quasi in diretta, chiudo qui.
L