Innanzitutto ben ritrovati e un grazie a Luca per lo spazio che ci concede sul nostro blog KEN SHO, inutile ricordarVi che con l'inizio delle lezioni c'e la possibilita' per tutti di provare a correre con noi, gradualmente, ma costantemente tre volte a settimana in concomitanza con le lezioni di karate, inutile anche dirvi che noi del KEN SHO RUNNERS TEAM non ci siamo mai fermati, anzi questa appena trascorsa e' stata un'estate piena di novita', soddisfazioni e crescita atletica per tutti.
Abbiamo corso tre volte a settimana sul percorso del nostro "giro estivo" di 10km, molto impegnativo ma molto bello tra i boschi dell'alto vergante, abbiamo fatto tante volte il giro laghetti di S.Carlo/ lagoni di Mercurago, e svariati altri percorsi e varianti, che devo dire ci hanno mantenuto in ottima forma.
Si e' sviluppata anche tra di noi la passione corse, iniziata un po per gioco con la 24 x 1 ora e sfociata con la partecipazione alla MEZZA MARATONA DEL VCO ed alla DEEJAY TEN di Milano, passando per svariate altre gare.
Sono arrivati anche risultati e coppe, come il primo posto di Umberto nella gara di Stresa con la cornice del terzo posto di Claudia tra le donne nella stessa gara, la bellissima e velocissima deejay ten con migliaia di persone alla partenza e' stata senza dubbio la piu' caratteristica, mentre la piu' dura impegnativa e significativa e' stata senza dubbio la mezza maratona.
Dire 21 km e' un'attimo, farli correndo tra l'ora e mezza e le due ore, e' leggermente diverso, lo sappiamo io, Claudia, Umberto, Roberto, Davide e Tommaso, che in una bella e soprattutto molto calda giornata di Settembre, siamo partiti insieme ad un'altro migliaio di persone per una gara emozionante ma soprattutto una prova severa per il nostro carattere, infatti la "crisi istituzionale" che colpisce prima o poi tutti ,soprattutto i principianti (sono esclusi dal temine principianti Roberto e tommaso), si e' abbattuta su alcuni di noi, in modo energico negli ultimi km, risparmio i dettagli, ma puntualizzo il fatto che tutti i colpiti da crisi, hanno trovato dentro di loro la forza e le motivazioni per finire la gara correndo senza mai fermarsi, e senza mai mollare, un successo questo che vale piu' di ogni piazzamento, medaglia o tempo impiegato, un successo che valorizza il carattere dell'atleta.
ecco alcune foto della varie gare, alle quali ne seguiranno presto altre non appena saro' riuscito a recuperarle, a presto, e rinnovo l'invito a dare una svolta alla propria vita ed alla propria salute
iniziando a correre verso un'ideale di vita piu' sana e forte fatta anche per dare un'esempio ed uno stimolo ai nostri figli.
