L'avevo detto io che Natale si avvicina...
Manca un mese e spiccioli, e poco meno manca alla nostra festicciola di venerdì 22 dicembre, che chiuderà le lezioni del 2017. Il nostro staff è già attivo, come sempre, per cui vi chiedo di leggere e passare parola.
A breve arriveranno ulteriori dettagli sull'iniziativa, grazie a tutti per la collaborazione!
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lunedì 20 novembre 2017
venerdì 17 novembre 2017
E' già Natale!!! Christmas Cup a Torino
Le stagioni non sono più quelle di una volta. Appena archiviato il guardaroba estivo (complice il caldissimo autunno), ci ritroviamo già proiettati verso le feste natalizie. Nei supermercati sono esposti luminarie e panettoni, e in palestra è pervenuta la circolare per la imminente Christmas Cup, che quest'anno si svolgerà alle Cupole di Torino.
Riassumo le informazioni di vostro interesse:
CHRISTMAS CUP
3 dicembre 2017
Palazzetto "le Cupole", via Artom 111, Torino
PROGRAMMA:
Ore 8,30 - controllo iscrizioni
Ore 9,00 - inizio gara Ragazzi 6-14 anni
Ore 12 circa - inizio gara Cadetti/Juniores/Seniores
Specialità: Kata / Kumite, individuale / squadre
ISCRIZIONI
Entro venerdì 24 novembre
15 € una specialità - 25 € due specialità
Per gareggiare nelle categorie di kumite è indispensabile essere forniti delle seguenti protezioni personali:
guantini bianchi e rossi - conchiglia (maschi) - paraseno (femmine dai 12 anni, facoltativo dai 9-11 anni) - paradenti (dai 15 anni) - facoltativi paratibia senza protezione sul collo del piede
corpetti e caschetti delle categorie Ragazzi saranno forniti dalla società
In palestra trovate il modulo per iscrivervi e per prenotare l'eventuale pullman (se raggiungeremo il numero minimo, come si spera).
Oltre che una bella giornata per tutti, sarà l'occasione per i ragazzi del CASK di effettuare un "test d'ingresso" alle gare 2017-2018, e impostare quindi l'allenamento per gli appuntamenti successivi.
Fatevi sotto!!
martedì 14 novembre 2017
domenica 12 novembre 2017
Millennials a Torino
E con oggi, il gruppo d'allenamento dei "Millennials" ha fatto il suo esordio anche a livello regionale. Durante l'ormai consueto stage monte-ore in preparazione degli esami di Dan, il palazzetto di via Massari a Torino ha ospitato nel suo dojo vintage al piano seminterrato una trentina di baldi giovani per un allenamento fuori dalle righe, ma penso utile, e anche dilettevole. La parte del leone, numericamente parlando, l'hanno fatta i ragazzi di casa nostra: Ken Sho in primis, ma anche Nenryu Verbania e Sakura Mergozzo. Normale, perché l'iniziativa è partita prima nella provincia del VCO, ma si spera che il resto del Piemonte ci segua a ruota.
Penso che l'esperienza sia stata positiva per tutti i nostri. Ottimo l'impegno nell'allenamento, e positivissima l'animazione sul pullman che ci ha portati e riportati: con gli amici delle palestre vicine si sta formando davvero un bel gruppo.
Nelle immagini, una o due foto di gruppo della pattuglia dei Millennials, con e senza maestri, e un momento dell'allenamento. Non è moltissimo, ma per ora questo c'è.
Il prossimo appuntamento sarà dalle nostre parti per il prossimo meeting provinciale, e speriamo che i buoni numeri avuti finora crescano ulteriormente: all'appello mancano ancora parecchi volontari, eh!
Penso che l'esperienza sia stata positiva per tutti i nostri. Ottimo l'impegno nell'allenamento, e positivissima l'animazione sul pullman che ci ha portati e riportati: con gli amici delle palestre vicine si sta formando davvero un bel gruppo.
Nelle immagini, una o due foto di gruppo della pattuglia dei Millennials, con e senza maestri, e un momento dell'allenamento. Non è moltissimo, ma per ora questo c'è.
Il prossimo appuntamento sarà dalle nostre parti per il prossimo meeting provinciale, e speriamo che i buoni numeri avuti finora crescano ulteriormente: all'appello mancano ancora parecchi volontari, eh!
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| Allenamento talmente segreto, che anche guardando non si capisce che cosa stiamo facendo!... |
domenica 29 ottobre 2017
Arona 2017 anteprima
Arona, Campionati assoluti FESIK 2017
Stresa c'era!
A guardare, ma c'era.
A breve immagini, dettagli e commenti tecnici.
mercoledì 25 ottobre 2017
Stresa, 21 ottobre: qualche immagine
In mancanza della foto di gruppo, due momenti di attenzione e concentrazione durante la giornata, a dimostrazione che c'eravamo.
A seguire, i nostri fotomodelli posano per i prototipi delle magliette d'allenamento Ken Sho.
A seguire, i nostri fotomodelli posano per i prototipi delle magliette d'allenamento Ken Sho.
sabato 21 ottobre 2017
Millennials Primo Atto
Be', con questo direi che la macchina è ormai in movimento, e può arrivare lontano. I nostri giovani atleti hanno capito che, anche dopo qualche anno di karate, di cose da imparare ce ne sono davvero tante, ma proprio qui sta il bello. Come ho già detto, l'entusiasmo è una delle poche cose che non manca. Le foto invece mancano, ma fidatevi: oggi era davvero un bell'ambiente.
Ancora grazie e complimenti allo staff che ha organizzato e gestito la giornata, e ai ragazzi che l'hanno animata. Dopo la carica di adrenalina dei prossimi Campionati Assoluti di Arona (vedi avviso), al prossimo giro i Millennials sbarcheranno in massa a Torino; e lì ne vedremo delle belle.
giovedì 19 ottobre 2017
Assolutamente ad Arona
SABATO, 28 OTTOBRE 2017
ARONA, PALAZZETTO PIAZZALE VITIME DI BOLOGNA
CAMPIONATI ASSOLUTI FESIK 2017
Dalle ore 14, 00 in poi
Erano anni che questa bella manifestazione non tornava nelle nostre zone; l'ultima volta - tanti anni fa - credo fosse a Verbania, in un palazzetto incandescente. Sabato prossimo i migliori atleti della Fesik torneranno a sfidarsi sulle rive del lago.
Nelle categorie individuali di kata e kumite maschile e femminile, i migliori otto di ogni categoria si contenderanno il titolo di migliore dei migliori: sarà uno spettacolo! E ancor più sarà uno spettacolo la gara successiva, di Kata e Kumite a squadre. Come facciamo a perdercelo?
Non soltanto sarà un bell'avvenimento sportivo e un esempio per ogni appassionato; non soltanto sarà l'occasione di fare un tifo indiavolato per i ragazzi di casa nostra (e ce n'è qualcuno) che lotteranno per la vittoria; sarà anche una formidabile lezione di karate, da cui ognuno potrà imparare moltissimo.
Personalmente, posso dire che i maggiori progressi nell'apprendimento del karate li ho avuti guardando "quelli bravi" e provando a rifare ciò che facevano loro.
Anzi, penso proprio che la prima gita di istruzione della squadra dei Millennials (che - vi ricordo - partirà col suo primo ritrovo sabato 21) sarà proprio al palazzetto di Arona. Tra un coro da stadio e l'altro, i nostri/vostri migliori coach spiegheranno i meccanismi delle gare e i segreti dei campioni.
A partire da domani, venerdì 20, in palestra raccogliamo le adesioni per organizzare viaggio e spettacolo.
Contemporaneamente, si apriranno le scommesse: chi dei ragazzi che ora vengono a guardare sarà tra qualche anno sul campo di gara degli assoluti?
Perché qualcuno sicuramente ci sarà, me lo sento.
martedì 17 ottobre 2017
Il miglior motivo per fare Karate
A settembre ricominciano le scuole e le attività
sportive, e non c’è palestra di arti marziali che non pubblichi o citi sul suo
sito qualche bell’articolo sul perché fare queste discipline “è meglio”. Non
vorrei essere da meno, ma non riesco mai a trovare o a scrivere un discorso che
mi convince, e così rinuncio ogni anno a fare bella figura.
Eppure di materiali pronti per l’uso ce ne sono parecchi,
come questo, scelto quasi a caso:
Condivido praticamente tutto quello che la giornalista
dice delle arti marziali, ma allora perché non mi convince?
Non mi convince perché leggendoli con calma mi accorgo
che questi tipi di discorsi “giocano sporco”; cioè fanno una pubblicità
comparativa in cui mettono a confronto non i rispettivi pregi e i rispettivi
difetti, ma i pregi nostri con i difetti degli altri. Allora è
ovvio che la bella figura la facciamo sempre noi.
E siccome i vecchi maestri recitavano che “il Karate è
Via di sincerità”, preferisco non unirmi a questo coro.
Ma vediamo se riesco a spiegare meglio quello che voglio
dire, anche rischiando di essere noioso. Copio di seguito e commento insieme a
voi i quattro argomenti chiave dell’articolo:
1) Le arti marziali aiutano il corpo a
svilupparsi in maniera equilibrata, non sollecitano troppo la schiena ma la
rendono flessibile, rinforzano la muscolatura e le articolazioni. Il corpo si
muove in maniera armonica, non stressando solo una parte specifica come avviene
in molti altri sport.
Tutti
gli sport fatti bene hanno o devono avere come primo obiettivo lo sviluppo
armonico del fisico e della motricità dei bambini, indipendentemente da quella
che sarà la specializzazione agonistica. Allo stesso modo, molti corsi di arti
marziali fatti male possono essere estremamente poveri da questo punto di
vista.
2) Per eccellere in queste discipline infatti
occorre molto rigore, molta autodisciplina. Insegnano a
prendere decisioni veloci (per parare i colpi) ma considerando le conseguenze
Salvo
eccezioni, per eccellere in qualsiasi disciplina occorre rigore e
autodisciplina, e non ci sono quasi mai scorciatoie “lecite”. Così come non c’è
sport in cui non venga richiesto di prendere decisioni veloci (esclusi
pochissimi, come ad esempio gli scacchi e – forse – gli sport tipo bocce, golf,
biliardo etc.).
3) Mentre in molti sport
esiste una vera e propria competizione in cui si deve dimostrare di essere
migliori, in un allenamento di Judo o Karate non c’è per forza da vincere, ma
da migliorare una tecnica
In
ogni sport fatto bene al bambino va insegnata prima di tutto una buona tecnica,
mettendo in secondo piano la competizione e il suo risultato. Viceversa, in
alcune gare di arti marziali per bambini può capitare di vedere atteggiamenti
agonistici esagerati e a volte antisportivi, alzi la mano chi non ne ha mai
visto uno…
4) Insomma oltre al fattore
fisico che più o meno in ogni attività sportiva viene valorizzato, nelle arti
marziali vi è una componente psicologica ed emotiva non
trascurabile
Ormai
fa parte dell’ABC di ogni allenatore/educatore sportivo il concetto che la
componente psicologica ed emotiva è fondamentale, anzi è IL requisito
necessario perché l’insegnamento si realizzi. Un corso di arti marziali fatto
male può avere al contrario conseguenze addirittura negative sulla psicologia
dell’allievo.
La conclusione a cui voglio
arrivare è: le arti marziali e gli altri sport fatti bene hanno più o meno gli
stessi pregi per i vostri bambini, esattamente come le arti marziali e gli
altri sport fatti male hanno gli stessi difetti. Quello che direttamente o
indirettamente vediamo accadere sui campi di gara, nelle palestre e – ahimè – a
volte anche negli spogliatoi, ci dimostra che il buono e il cattivo sono
equamente distribuiti.
Quindi, come quasi sempre
accade, la differenza non la fanno le etichette, ma le persone. La disciplina
migliore è quella che offre l’attività, le persone, l’ambiente migliore e più
adatto alle nostre esigenze.
Perciò, se dovessimo trovare
un motivo per vendere la nostra, dovremmo "metterci la faccia" e dire:
Portate i vostri ragazzi a fare Karate, perché…
…perché a Karate ci siamo noi!
E vai che alla fine abbiamo
trovato lo slogan!
lunedì 16 ottobre 2017
MILLENNIALS
Dopo il test dello scorso giugno, possiamo dire ufficialmente che si parte. La nuova versione dei CASK (Centri Avviamento Sport Karate) inizia nella nostra provincia SABATO 21 GIUGNO. Lo ha sancito la riunione
del Comitato FESIK Piemonte che si è svolta ieri pomeriggio a Torino.
Nome in codice del progetto, come da titolo:
"Millennials" sono appunto i ragazzi nati a cavallo del nuovo millennio. Saranno loro, i nati 2000-2005, i protagonisti dell'iniziativa. In breve, formeremo un gruppo di allenamento che porterà i più motivati al magico mondo delle gare con la G maiuscola; ma sarà per tutti un'occasione per fare delle belle esperienze sportive, imparare cose nuove, allacciare amicizie e soprattutto divertirsi.
Il progetto offrirà dei ritrovi provinciali, più o meno ogni mese, dei meeting regionali ad ogni stagione, delle gare ad hoc, e le famose gite d'istruzione, che i vecchi allievi Ken Sho ben conoscono; e poi altre cose, che al momento nemmeno noi sappiamo. Sabato prossimo, durante l' "aperipranzo"che concluderà l'incontro, vi illustreremo tutto il progetto dettaglio per dettaglio.
Ragazzi, pensate solo a questo: in tutta la storia del mondo, finora solo due generazioni hanno avuto l'opportunità di far parte dei "millennials": i ragazzi dell'anno 1000 e voi... e quelli dell'anno Mille non ci hanno pensato!!! Un gruppo più unico di questo non esiste, e se lo mancate non vi ricapita più nei secoli dei secoli: meditate!
Per cominciare, ecco il programma di sabato:
Per domande, osservazioni, proposte siamo a disposizione; altrimenti, sabato saprete tutto e anche di più.
"Millennials" sono appunto i ragazzi nati a cavallo del nuovo millennio. Saranno loro, i nati 2000-2005, i protagonisti dell'iniziativa. In breve, formeremo un gruppo di allenamento che porterà i più motivati al magico mondo delle gare con la G maiuscola; ma sarà per tutti un'occasione per fare delle belle esperienze sportive, imparare cose nuove, allacciare amicizie e soprattutto divertirsi.
Il progetto offrirà dei ritrovi provinciali, più o meno ogni mese, dei meeting regionali ad ogni stagione, delle gare ad hoc, e le famose gite d'istruzione, che i vecchi allievi Ken Sho ben conoscono; e poi altre cose, che al momento nemmeno noi sappiamo. Sabato prossimo, durante l' "aperipranzo"che concluderà l'incontro, vi illustreremo tutto il progetto dettaglio per dettaglio.
Ragazzi, pensate solo a questo: in tutta la storia del mondo, finora solo due generazioni hanno avuto l'opportunità di far parte dei "millennials": i ragazzi dell'anno 1000 e voi... e quelli dell'anno Mille non ci hanno pensato!!! Un gruppo più unico di questo non esiste, e se lo mancate non vi ricapita più nei secoli dei secoli: meditate!
Per cominciare, ecco il programma di sabato:
- ritrovo alla palestra delle Scuole Elementari, in tenuta free: tuta (o pantaloni del karategi) e maglietta (+ felpina per i momenti di pausa);
- dalle 10 alle 12,30: allenamento (e pause recupero) generale, pre-kata, pre-kumite;
- dalle 12,30 alle 13,30 (+ o -): dopo la foto di gruppo si mangia, si beve e si parla brevemente del progetto.
Per domande, osservazioni, proposte siamo a disposizione; altrimenti, sabato saprete tutto e anche di più.
giovedì 5 ottobre 2017
Ken Sho Master...
[modalità suspense ON]
KEN SHO MASTER.
E' il nome della prossima novità che ci riguarda.
Ne saprete di più tra qualche giorno................................................
[modalità suspense OFF]
KEN SHO MASTER.
E' il nome della prossima novità che ci riguarda.
Ne saprete di più tra qualche giorno................................................
[modalità suspense OFF]
martedì 19 settembre 2017
ATTENZIONE ATTENZIONE!
Dato che forse non era molto chiaro, specifichiamo:
l'orario provvisorio di settembre si riferisce alle giornate di lunedì e venerdì. A SETTEMBRE NON CI SARA' LEZIONE AL MERCOLEDI'. Cominceremo la terza lezione settimanale (per i gruppi dagli 8 anni in su) a partire da mercoledì 4 ottobre, seguendo l'orario definitivo.
l'orario provvisorio di settembre si riferisce alle giornate di lunedì e venerdì. A SETTEMBRE NON CI SARA' LEZIONE AL MERCOLEDI'. Cominceremo la terza lezione settimanale (per i gruppi dagli 8 anni in su) a partire da mercoledì 4 ottobre, seguendo l'orario definitivo.
Gli eroi del Tatami Day
Report fotografico che si commenta da solo!
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| Sulla linea di partenza |
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| Il Maestro istruisce |
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| Ma dà anche il buon esempio |
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| L'allenatore funge da modello di prestazione |
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| Tre uomini e un secchiello |
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| Un momento di riflessione |
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| Asciugatura rituale carpon carponi |
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| Si passa al lato blu |
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| Mal che vada possiamo formare una squadra di curling. |
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| ...o di hockey su pista.. |
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| Vladimiro dà UNA mano |
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| Le vivandiere |
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| La meritata ricompensa |
PS: grazie a Gianfranco per le fotografie.
domenica 17 settembre 2017
Avvisi di inizio stagione (da domani cominciamo!!!!)
Oggi le informazioni viaggiano nel cyberspazio, ma vuoi mettere le bacheche a muro di una volta?
Quest'anno l'avremo fisicamente in palestra, e sarà utilizzata per avvisi in tempo reale e messaggi volanti da parte di chi ne avesse bisogno. Ne approfitterà subito il responsabile tecnico (io) per alcune dritte organizzative.
La prima riguarda l'accesso alla palestra, e per comodità dei più tecnologici ne allego bozza qui di seguito. Ovviamente non è rivolta ai vecchi soci, che hanno sempre tenuto un comportamento inappuntabile(!), ma ai nuovi arrivi.
Cari amici, parenti,
genitori:
la palestra Kensho è
una casa di vetro.
SIETE I BENVENUTI PER ASSISTERE E STARE VICINO AI VOSTRI
RAGAZZI
SEGUENDO QUESTE
REGOLE:
1 – ACCOMODARSI NELLO SPAZIO SPETTATORI (zona
spalliere-spogliatoi)
2 – SILENZIARE I TELEFONI
3- PARLARE A VOCE (molto) BASSA
4 – FARE SILENZIO ASSOLUTO DURANTE LA CERIMONIA DEL
SALUTO
5 – NON INTERAGIRE DIRETTAMENTE CON I RAGAZZI DURANTE
LA LEZIONE, MA SEMPRE TRAMITE L’ISTRUTTORE E SOLO IN CASO DI NECESSITÀ
GRAZIE PER LA
COLLABORAZIONE!
(obbligatoria…) ;)
Un altro accorgimento riguarderà l'accesso agli spogliatoi, considerato che da quest'anno in certe ore si alternano bambini a ragazzi più grandi e/o adulti, in qualche caso di altre associazioni. In particolare, l'indicazione vale per i bambini di 8 anni che escono tra la seconda e la terza ora (per il gruppo dei piccoli della prima ora non ci sono problemi, dai 9 anni in su DEVONO cavarsela da soli e non ci sono santi).
Nel caso che alcune mamme abbiano bisogno di entrare nello spogliatoio per aiutare i figlioli maschi a vestirsi, allacciarsi le scarpe o verificare che non abbiano dimenticato nulla, li porteranno con sè nello spogliatoio femminile.
Per obblighi di parità di genere, ho inserito una prescrizione simmetrica anche per le bambine con i papà, pur sapendo che è un'ipotesi teorica, perché richiede 1) bambine che a otto anni non sanno vestirsi da sole e 2) che siano accompagnate in palestra dai padri; entrambi casi che non si presentano in natura.
Altri avvisi li troverete sulla bacheca, nel frattempo vi lascio digerire questi.
Ogni richiesta di chiarimento od osservazione è bene accetta, per lo svolgimento ideale dell'attività. Grazie a tutti, a domani!
venerdì 15 settembre 2017
Tatami night 2017
Il Tatami Day ha visto un'adesione abbondante ed entusiasta, e il cerimoniale è stato perfettamente rispettato. Sì, i risultati e i tempi non sono stati esattamente quelli che ci si aspettava (da qui il titolo di questo post, che descrive meglio la durata dell'evento), ma d'altronde è stata la prima edizione per tutti, organizzatori compresi. Le prossime volte, con gli insegnamenti e i suggerimenti che abbiamo ricevuto, saremo una macchina infallibile.
Chi non sbaglia mai un colpo è lo staff dei vettovagliamenti: come al solito, il rinfresco è stato da dieci e lode, non so più come ringraziare e complimentarmi con tutti voi.
Tra l'altro, resto sempre allibito per come ad ogni evento riusciamo a scatenare l'Apocalisse in palestra, ma al termine la lasciamo libera dalla più piccola traccia di quello che è successo... bravissimi tutti anche in questo.
Insomma, nonostante o grazie al clima da happening, è stato un pomeriggio riuscito e un bel momento di aggregazione (si dice così?) che inaugura il nuovo anno come meglio non si poteva. Nei tempi morti abbiamo anche avuto modo di annunciare le novità e i programmi per il gruppo dei "grandi", che sono abbastanza importanti, come vedremo.
Saluto la mia coloratissima truppa e tutti quelli che ci hanno aiutato e sostenuto: ci incontreremo lunedì per l'inizio vero e proprio, su una materassina linda e profumata come non mai!
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