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giovedì 13 febbraio 2014

Il Karate fa bene!

Messaggio a tutti i giovani in ascolto: arriva da un'autorevolissima rivista di informazione medica, "Sapere e Salute", distribuita nelle farmacie. Beh, non sarà "Lancet", ma non è nemmeno una rivista di parte. E comunque parlano di noi (karateka e adepti delle arti marziali) in termini abbastanza lusinghieri.


Detto tra noi, non sono del tutto sicuro che nel corso Master arriviamo esattamente a 1300 calorie bruciate, ma riducendo i tempi morti potremmo anche arrivarci vicino, soprattutto se includiamo lo smontaggio materassine. Quindi, ancora una volta, avanti così che andiamo bene!

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