KEN SHO RUNNERS alla maratonina vco

Domenica 25 settembre si e' svolta con partenza dallo stadio di Gravellona Toce, la 21 km del vco che ha visto allo start alcuni genitori dei ragazzi Ken Sho, come sempre grande impegno, concentrazione ma clima rilassato e veramente sportivo, ha portato i quattro runners al traguardo in 1 h e 55 minuti con un ritmo costante per tutto il bellissimo percorso.

prossimi appuntamenti: la DJ TEN a Milano la prossima settimana e la LAGO MAGGIORE MARATHON a meta' ottobre.

Rinnovo a tutti i genitori che volessero rimettersi in forma o in ogni caso fare un po di corsa , di prendere la palla al balzo ed uscire per le strade di Stresa con noi negli orari di lezione karate.

IMPORTANTE - Calendario prima settimana di ottobre

Una comunicazione urgente e importante.
Nella prima settimana di ottobre si svolgerà una sola lezione, nel giorno mercoledì 5, con il seguente orario:
- bambini e ragazzi cintura bianca-blu: dalle 17,30 alle 18,30;
- ragazzi cinture marroni-nere: dalle 18,30 alle 19,30.
Dunque non ci vedremo nè lunedì 3, nè venerdì 7.
Prego tutti di leggere, annotare e passare parola.
Da lunedì 10 ottobre, inizieranno i corsi effettivi con il seguente orario definitivo:

Lunedì e venerdì:
- 17,30-18,30: principianti (cinture bianche)
- 18,30-19,30: bambini e ragazzi (cinture colorate)
- 19,30-20,40: cinture marroni-nere

Riprenderà anche l'allenamento del Mercoledì per i gruppi avanzati:
- 17,30-18,30: cinture colorate;
- 18,30-19,30: cinture marroni-nere.

Un felice inizio di stagione a tutti i "nostri", vecchi e nuovi!
Luca

Festa dello Sport di Baveno

Bella festa ieri sera, 17 settembre, presso lo spazio delle Fonti di Baveno. Alla presenza di  un folto gruppo di Autorità, sono stati celebrati i bavenesi che si sono particolarmente distinti nello sport durante le ultime due stagioni. Premi come se piovesse... difatti pioveva. E pure tanto!
Il tempo ha purtroppo influito sulla partecipazione e sulla logistica, ma non ha guastato lo spirito della festa, accompagnata da tanta (buona!) musica.
Non potevano mancare le nostre ragazze, in rappresentanza di tutti i karateka del Ken Sho, ugualmente meritevoli. In questa edizione è stata la volta di Marta Bertola (oro ai campionati regionali); di Silvia Ottinetti (oro regionali, argento nazionali), Gloria Spanò (bronzo nazionali), per le quali vale anche come "premio alla carriera", in attesa dei prossimi - sicuri - successi nella loro nuova attività; di Greta Spanò (due volte oro regionale), come augurio per il suo imminente rientro.
Ebbene sì, anche il karate ha i suoi "colpi di mercato"!
Le nostre atlete - ed è una ulteriore nota di merito - hanno anche animato le danze nella festa musicale che ha seguito le premiazioni, trainate dall'inesauribile Alice Baroni. Alice non è stata premiata, non per il curriculum (che è più che meritevole), ma perchè aveva il solo "difetto" di non essere bavenese. Pazienza, nessuno è perfetto...
Ci si avvicina molto l'amico Franco Ottinetti, "guest star" alla macchina fotografica. Ecco qui sotto i frutti del suo lavoro.
Concludendo, un buon avvio di stagione: inizio bagnato, inizio fortunato. Arrivederci a domani in palestra per il pronti-via ufficiale!


Gloria e Marta con l'Assessore provinciale allo Sport, Guidina dal Sasso

Greta riceve il riconoscimento dalle mani dell'Assessore allo Sport del Comune di Baveno, Cinzia Bernareggi

Silvia mentre riceve a sua volta diploma e statuetta

Un applauso alle premiate!

Foto di gruppo con Maestro e con il Sindaco di Baveno, Massimo Zoppi

La prossima volta, guardare tutti l'obiettivo...

Conferma di inizio corsi

In extremis, ma è ufficiale: l'inizio delle lezioni è fissato per lunedì 19 settembre (e non "giovedì 19", come erroneamente indicato nel sms che avete ricevuto...).
L'orario iniziale è quello dello scorso anno:
- principianti e attuali cinture gialle: 17,30 - 18,30
- cinture da arancione a blu: 18,30 - 19,30
- cinture marroni e nere: 19,30 - 20,30
I gruppi definitivi delle cinture colorate verranno fatti a inizio ottobre, in base al numero dei nuovi iscritti (cinture bianche). Da ottobre riprenderanno anche gli allenamenti del mercoledì.
Condizioni e modalità di iscrizione più o meno come lo scorso anno. Tutti i dettagli e le delucidazioni in palestra.
A breve seguirà il calendario delle festività e degli eventi della imminente nuova stagione, nella pagina dedicata.
A presto!
L

Festa dello sport a Baveno

Come prologo all'imminente inizio di stagione, il giorno sabato 17 settembre, dalle ore 18,00 nella piazza dell'imbarcadero, si terrà la consueta festa dello sport organizzata dal Comune di Baveno.
Nel corso della manifestazione, verranno premiati i ragazzi bavenesi che si sono particolarmente distinti nelle competizioni delle diverse discipline durante le ultime due stagioni sportive.
Per il Ken Sho, saranno premiate le "nostre" Marta Bertola, Silvia Ottinetti, Gloria e Greta Spanò. Il tutto in una cornice di musica, allegria e stand gastronomici.
Tutti coloro che passeranno da quelle parti, per caso o per volontà, sono calorosamente invitati a partecipare alla cerimonia!
Dettagli sulla manifestazione sul sito del Comune: http://www.comune.baveno.vb.it/dettaglio.asp?id=8&IDnews=756&a=7

Rieccoci!

Bentornati a tutti voi che leggete questa pagina, e bentornato a me, che riattivo il sito dopo il lungo letargo estivo.

Qualche informazione sulla ripresa dell'attività:

- essendo ancora in attesa del benestare ufficiale da parte di Scuola e Comune, posso solo anticipare ufficiosamente che l'inizio delle lezioni sarà lunedì 19 settembre, o al massimo il venerdì subito seguente;
- i giorni rimangono invariati: lunedì e venerdì (da ottobre, riprenderà anche l'allenamento del mercoledì). Gli orari anche.

Naturalmente le info verranno aggiornate in tempo reale nei prossimi giorni; per qualsiasi altra domanda e necessità, sono sempre contattabile ai recapiti usuali.
Un saluto a tutti, e a prestissimo.
Luca